Tenis dla Dzieci

Nauka, zabawa i rywalizacja

Pasja do sportu

Jako doświadczona i pozytywnie zakręcona kadra trenerska rozbudzimy w Twoim dziecku chęć do aktywności fizycznych oraz pomożemy w zbudowaniu pewności siebie, radzeniu sobie w trudnych sytuacjach i odważnym podejmowaniu decyzji

Nauka & zabawa

Zadbamy, aby poprzez właściwie dobrane do wieku oraz poziomu koordynacji gry i zabawy, Twoje dziecko z każdego treningu wychodziło z poczuciem satysfakcji i nowo nabytymi umiejętnościami gry w tenisa, o których z radością opowie Ci w domu

Zdrowa rywalizacja

Nauczymy Twoje dziecko zasad fair-play, ducha walki oraz umiejętności przegrywania i wyciągania wniosków z popełnianych błędów. A regularnie organizowane przez nas turnieje dadzą możliwość wypróbowania w praktyce nowych sprawności

Zajęcia grupowe

Cena w sezonie 2023/24: 85 zł/os./godz.

Tenisowe przedszkole

3-5 lat

 

Tenis Junior

6-8 lat oraz 9-12 lat

 

Tenis dla młodzieży

13-15 lat oraz 16-18 lat

 
 

Kwestie organizacyjne

 

Zajęcia dla dzieci odbywają się w Klubie Tenisowym Warszawianka na Mokotowie przy ul. Piaseczyńskiej 71 na kortach ziemnych oraz twardych. Treningi trwają 55 minut i są prowadzone w grupach

Przydatne informacje

 

Jeśli Twoje dziecko nie posiada własnej rakiety, możesz ją u nas wypożyczyć. Następnie podpowiemy na co zwrócić uwagę podczas zakupu tej wymarzonej.
Koniecznie zabierzcie ze sobą na trening niegazowaną wodę do picia

Rozwój Twojego dziecka

 

Jeżeli Twoje dziecko na dobre złapało tenisowego bakcyla, zaproponujemy Ci jego dalszy rozwój sportowy w tygodniowym systemie 2+1, czyli 2x zajęcia grupowe oraz 1x zajęcia indywidualne

 

Model rozgrzewki młodego tenisisty

 

Dbając o właściwe przygotowanie Twojego dziecka do treningu i mając na celu zmniejszenie ryzyka wystąpienia urazów czy przeciążeń, trenerka przygotowania motorycznego - Paulina Bromek, opracowała model rozgrzewki zalecanej dla młodego zawodnika/zawodnika-amatora

 

Poza podstawowymi zadaniami, takimi jak bieganie czy skakanie na skakance, plan rozgrzewki ułożony jest tak, aby aktywować całe ciało i wspomóc rozwój wszystkich cech motorycznych potrzebnych do gry w tenisa - w tym koordynacji ruchowej czy antycypacji

 

zapisy na sezon 2024/25

zajęcia grupowe dla dzieci

 
 

"Rewelacyjne miejsce! Mam dwójkę dzieci grających w Akademii Tenisowej Warszawianka. Oprócz pełnego profesjonalizmu i zaangażowania ze strony trenerów i urozmaiconych treningów, dzieciaki za każdym razem zarażane są pasją do gry w tenisa, zachęcane do aktywnego spędzania czasu z rówieśnikami czy próbowania swoich sił na turniejach. Akademia ma też bardzo szeroką ofertę: od zajęć grupowych na każdym poziomie zaawansowania i dla osób w każdym wieku, poprzez treningi motoryczne, zajęcia ogólnorozwojowe czy boks, aż po treningi indywidualne dla amatorów i zawodników. Dlatego jestem pewna, że niemal każdy znajdzie tu coś dla siebie. Polecam serdecznie!"

 

Marta

"Gosia to wyjątkowa instruktorka tenisa, znakomicie łącząca profesjonalizm z pasją. Jej umiejętności trenerskie są niesamowite - nie tylko pomaga mi z moją grą, ale również świetnie uczy moje dzieci w Akademii. Jej podejście do najmłodszych jest niezwykłe. Na lekcje zawsze przychodzi pełna pozytywnej energii. Dzięki niej nauka tenisa staje się prawdziwą przyjemnością zarówno dla dorosłych jak i dla dzieci. Jestem jej ogromnie wdzięczny za to, jak wiele mnie nauczyła oraz za to, że pomogła rozwinąć pasję tenisową u moich dzieci."

 

Łukasz